Voeding en cholesterol

Voeding en cholesterol

Cholesterol is een bouwstof voor cellen en hormonen. Het is een vetachtige stof die van nature in het lichaam voorkomt. Circa 1/3 van het Cholesterol is afkomstig uit voeding en 2/3 wordt geproduceerd door de lever. Cholesterol is onmisbaar voor het menselijk lichaam. Een te hoog cholesterolgehalte vergroot... Lees verder

Voeding voor onze ogen

Voeding voor onze ogen

Voor de gezondheid van onze ogen zijn vooral fruit en groenten met een groene en donkergele kleur  belangrijk  omdat die veel carotenoïden bevatten. Voorbeelden zijn spruitjes, bloemkool, broccoli, maïs, spinazie. Maar ook eigeel bevat deze gezonde antioxidanten. Niet te vergeten de wortelen, die al heel lang beroemd zijn... Lees verder

Carpale tunnelsyndroom natuurlijk genezen

Carpale tunnelsyndroom natuurlijk genezen

Regelmatig krijg ik mensen met het carpale tunnelsyndroom in de praktijk. Het is een klacht die vaak voorkomt. Oorzaak is een beknelling van de zenuw in de nauwe carpale tunnel (ter hoogte van de pols). De zenuw raakt bekneld door een zwelling van de bekleding van de pezen.... Lees verder

Homeopathie bij muggenbeten

Homeopathie bij muggenbeten

Sommige mensen kunnen erg lang last hebben van muggenbulten. De homeopathie heeft verschillende mogelijkheden voor de behandeling daarvan. Hier zijn een paar voorbeelden van middelen voor zelfmedicatie. Men neemt dan 3 of 4 keer per dag 3 korrels van het homeopathisch middel tot de klachten verbeteren. Belangrijk is... Lees verder

Hooikoorts

Hooikoorts

Voor veel mensen gaat het voorjaar gepaard met het opkomen van hooikoortsklachten. In mijn homeopathiepraktijk zie ik vaak dat mensen problemen krijgen door het veelvuldig gebruik van reguliere neussprays. Daardoor kan het slijmvlies van de neus op den duur beschadigd raken. Om de symptomen te... Lees verder

Homeopathie

Homeopathie

Homeopathie is een natuurlijke geneeswijze die het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleert en versterkt. Gezondheid kunnen we zien als een toestand van evenwicht binnen ons lichaam. Bij verstoringen is het lichaam vaak heel goed in staat om zelf het evenwicht te herstellen. Soms... Lees verder