Je begint dit jaar toch NIET met afvallen

Je begint dit jaar toch NIET met afvallen

Elk jaar in januari puilen de sportstudio’s uit, worden loopschoenen gekocht, het nieuwste dieetboek aangeschaft, gestopt met roken, minder alcohol gedronken …. En dan, eind februari … is de motivatie meestal ver te zoeken en ben je eigenlijk toch best tevreden met jou lichaam zoals het is … Maar sommige... Lees verder

Feel good ladies night

Feel good ladies night

Zien we elkaar tijdens de 'Feel good ladies night' in Alphen op donderdag 28 mei? Veel informatie over gezondheid en voeding en een goed moment om kennis te maken en vragen te beantwoorden .... Aan het entreekaartje van 5 euro is een loterij gekoppeld, je kan een vitamine... Lees verder

Uw gewicht én lichaam in balans

Uw gewicht én lichaam in balans

Herkent u dit? U bent niet tevreden met uw gezondheid en/of met uw gewicht? U heeft van alles al geprobeerd maar nog steeds geen goede weg gevonden? Komt dit u bekend voor? u heeft altijd honger; u heeft weinig energie; u denk dat u teveel weegt; u eet weinig en valt toch niet af, of... Lees verder