Lekker eten en door het juiste voedsel zich beter gaan voelen, dat kan! Gezonde voeding is een basis voor een goed functionerend lichaam. Wat kunt u verwachten van een natuurlijk eetpatroon? Enkele voorbelden zijn de verbetering van de bloeddruk, de verlaging van het cholesterolwaarde en van de bloedsuiker.... Lees verder
Door voeding en beweging langer jong en gezond blijven Iedereen boven de 40 krijgt te maken met lichamelijke veranderingen: Verschuivingen in de hormoonhuishouding vinden plaats, vertraagde... Lees verder