Van futloos mollig naar sprankelend slank!!

Van futloos mollig naar sprankelend slank!!

Vorig jaar eind september gestart met MB onder begeleiding van mijn super coach Sabine Flake. Ze gaf me goede hoop dat het me zou lukken ondanks mijn CVS en ik er dus niet intensief bij ging sporten. Na ruim 8 maanden heb ik mijn gestelde einddoel bereikt. Heb... Lees verder

Met goede voornemens 2022 in?

Met goede voornemens 2022 in?

Houd het concreet en klein, zodat je niet meteen de druk voelt een (te) hoge berg te willen beklimmen. Kies bijvoorbeeld elke ochtend een specifieke uitdaging, en wees elke avond blij over je resultaat – hoe klein het ook is! 7 tips voor een goede start van 2022 Hier zijn 7... Lees verder

Vermijdt stress en ontdek je thymusklier

Vermijdt stress en ontdek je thymusklier

Stress verzwakt ons afweersysteem. Zorg er dus voor dat je regelmatig ontspant – doe iets leuks, sport, dans, zing! Wist je dat je thymus achter je borstbeen een belangrijke functie heeft bij stress en je immuunsysteem? De thymusklier verzorgt de afweercellen (T lymfocyten) met de receptoren... Lees verder

Juist nu! Verhoog je weerstand

Juist nu! Verhoog je weerstand

Pakket 1: Verhoog je algemene weerstandJuist nu is het van groot belang dat je fysieke weerstand goed is. Hoe beter die is, hoe minder vatbaar je bent voor (infectie-) ziektes. Investeer in preventie en versterk op tijd je immuunsysteem.* Status Quo check: hoe staat je weerstand ervoor?* 1... Lees verder

Coronavirus

Coronavirus

Het zijn bijzondere tijden voor ons allemaal. Wij moeten ons aanpassen aan deze situatie en vooral niet de angst regie laten voeren. Laat ons samen hulp bieden waar het nodig is, voldoende afstand houden om besmettingen te voorkomen en ons immuunsysteem sterk houden. Heb je daarover vragen, dan help... Lees verder

De brace is niet meer nodig

De brace is niet meer nodig

Ik ben in juli 2019 in contact gekomen met Sabine Flake en haar voedingsprogramma, omdat ik steeds meer gewrichtsklachten kreeg. In mei 2019 heb ik zelfs een brace gekocht om mijn pols te ontlasten. Na een prettige intake en duidelijk verhaal was ik eigenlijk al meteen om. Meteen gestart met het omgooien... Lees verder

Ervaring: “Colitis in remissie en 10kg afgevallen!”

Ervaring: “Colitis in remissie en 10kg afgevallen!”

Het is altijd mooi om positieve reacties van cliënten te ontvangen. Hierbij de brief die Marjolein graag wil delen met anderen over haar ervaring met... Lees verder

Geen overgewicht maar wel diabetes type-2

Geen overgewicht maar wel diabetes type-2

Lang niet iedereen met diabetes type-2 heeft ook overgewicht. Helaas is het ook voor deze mensen een zoektocht om niet steeds meer medicijnen te moeten nemen. Zo ging het ook Inge die zich er niet bij wilde neerleggen - integendeel. Net voor mijn vakantie kreeg ik nog haar... Lees verder

Superfood asperges

Superfood asperges

Wij hoeven niet altijd ver te zoeken, superfoods hebben wij ook hier volop. Nu is het aspergeseizoen en kent u de gezondheidsvoordelen van asperges? Ze bevatten Glutathion, een stof die de lever helpt om afvalstoffen uit te scheiden. Verder zitten er veel salvestrolen in, plantenstoffen die helpen ons... Lees verder

Vergoeding zorgverzekeringen 2017

Vergoeding zorgverzekeringen 2017

Wilt u weten hoeveel de zorgverzekeringen voor een homeopathisch consult vergoeden? Via de link van de beroepsvereniging NVKH kan u zien wat de actuele vergoedingen zijn. Homeopathie zit altijd in het aanvullend pakket van uw zorgverzekering en het valt niet onder het eigen risico   Kijk via deze link... Lees verder