Gezond ‘onkruid’…

Gezond ‘onkruid’…

Brandnetels nu volop gratis te vinden – misschien zelfs in je achtertuin. Pluk (uiteraard met handschoenen) een paar jonge brandneteltoppen, was ze en overgiet ze met kokend water. Een paar minuten laten trekken en klaar is een lekkere thee die ook nog gezond is. Brandnetels bevatten o.a. kalium,... Lees verder

Een feest voor het oog en het lichaam … bessen

Een feest voor het oog en het lichaam … bessen

Bessen zoals de aalbes, zwarte bes, bosbes, cranberry, blauwe bes en aronia bes bevatten een groot reinigingsvermogen. Daarom worden ze ook in landen waar medicijn een oude traditie heeft, zoals China, India, veel Arabische landen en landen van de middellandse zee, niet alleen als... Lees verder