Ademhaling door een rietje …

Ademhaling door een rietje …

...dit is het gevoel dat veel astma patiënten helaas hebben. Bij astma reageren de luchtwegen overgevoelig op prikkels van buitenaf, door het samentrekken van de luchtwegspiertjes, het opzwellen van de wand van de luchtwegen of door overmatige vorming van slijm. Er zijn plaatselijke ontstekingen in de luchtwegen. Goede perioden,... Lees verder

Kramp, hoofdpijn, verstopping, stress …

Kramp, hoofdpijn, verstopping, stress …

...dit kunnen ‘kort door de bocht’ kenmerken zijn die om extra magnesium vragen. Magnesium is een mineraal dat bij meer dan 300 processen in het lichaam betrokken is. Magnesium is van belang voor de stofwisseling van eiwitten, koolhydraten en vetten, de zenuwgeleiding, de spierspanning, de cholesterolstofwisseling, bij de... Lees verder

Hoe werkt  klassieke homeopathie

Hoe werkt klassieke homeopathie

Hoe werkt klassieke homeopathie? De Duitse tv-zender BR (Bayerisches Fernsehen) zocht het uit en sprak met diverse onderzoekers en (ervaring)deskundigen over de werking van homeopathie bij zowel mensen als dieren. Bijzonder mooi de verbinding tussen reguliere geneeskunde en homeopathie - als aanvulling en soms meer dan dat... Neem... Lees verder

Meten is weten …

Meten is weten …

Sinds een aantal jaren werk ik voor alle bloedonderzoeken met grote tevredenheid samen met het laboratorium Hessels + Grob. Uit enkele druppels bloed verkregen uit één vingerprik zijn een groot aantal bepalingen mogelijk. Deze gebruik ik  niet alleen voor de methode Metabolic Balance® maar soms ook als aanvullende... Lees verder

Gezond ‘onkruid’…

Gezond ‘onkruid’…

Brandnetels nu volop gratis te vinden – misschien zelfs in je achtertuin. Pluk (uiteraard met handschoenen) een paar jonge brandneteltoppen, was ze en overgiet ze met kokend water. Een paar minuten laten trekken en klaar is een lekkere thee die ook nog gezond is. Brandnetels bevatten o.a. kalium,... Lees verder

‘Homeopathie en Men’s Health‘

‘Homeopathie en Men’s Health‘

Het thema van de Week van de Homeopathie is dit jaar Homeopathie en Men’s Health. De lijst met klachten waarvoor mannen naar een homeopaat gaan is lang. Vaak zien homeopaten mannen in hun praktijk met schimmelinfecties, eczeem en terugkerende voorhoofdsholteontsteking. Daarnaast komen klachten in het bekkengebied voor: prostaatklachten, terugkerende blaasontsteking, erectieproblemen,... Lees verder

Film homeopathie

Film homeopathie

Homeopathie in de media. De NVKH (Nederlandse Vereniging van Klassiek Homeopaten) is op 2 maart te zien geweest in Altijd Jong op RTL 4. Homeopaten vertellen over hun werk en een moeder vertelt over haar ervaring met homeopathie voor haar zoon. Via deze link kan u een korte film  zien. http://vimeo.com/87846854... Lees verder

Goed begin actie 2014

Goed begin actie 2014

Goede voornemens blijven voornemens als ze niet ook naar daden worden omgezet. Het begin van een nieuw jaar is een goed moment om een nieuwe richting in te slaan. En wat is er beter dan voor jezelf iets goeds te doen en een stuk vitaler en daardoor met... Lees verder

Kruidige tips

Kruidige tips

Kruiden zijn zoveel meer dan ‘alleen maar’ smaakmakers. Kruiden zijn een echte aanwinst in de keuken; behalve smaak leveren ze ook een aantal gezondheidsvoordelen. De volgende drie hebben ook een desinfecterende en antibiotische werking.  Verder activeren ze de speekselvloed, de maagsappen en bevorderen vooral de vertering van vetten.... Lees verder

Thema avonden najaar

Thema avonden najaar

Met de drie thema avonden krijg je een goed beeld van wat gezonde voeding dan eigenlijk is en hoe je dit makkelijk in je eigen eetpatroon kan inbrengen. De avonden in Alphen worden gehouden in de zaal van de Fam. Kleiere, Goedentijd 27, 5131AR Alphen. De bijdrage is 5... Lees verder